โยคะสไตล์คนขี้เกียจยิ่งกว่าเดิม

---

ผู้เขียนเคยสุขภาพย่ำแย่ทั้งกายและใจ แต่ด้วยโยคะง่ายๆ ที่ไม่ว่าที่ไหนก็ทำได้ ช่วยให้เธอกลับมามีชีวิตที่ดีได้อีกครั้ง แต่ถึงอย่างนั้นคนเราก็ไม่อาจหลีกหนีเรื่องแย่ๆ ที่เข้ามาหาได้ มรสุมชีวิตครั้งใหม่ทำให้เธอกลับมาป่วยหนักอีกครั้ง แต่ในคราวนี้ก็ยังเป็นโยคะง่ายๆ ที่ช่วยให้เธอกลับมาได้อีกครั้ง "ในคราวนี้นอกจากท่าโยคะใหม่ๆ แล้ว ยังมีท่าฝึกกล้ามเนื้อแบบง่ายๆ มาฝากด้วย ถ้าทำควบคู่ก็จะยิ่งดีขึ้นแน่นอน!"

---

สถานภาพ

039671	QT260.5.Y7 ซ626 2562	ห้องสมุดสถาบันธรรมชัย (อาคาร 2 ชั้น 4) (ตู้ 9 ชั้น 19)	พร้อมให้บริการ
041009	QT260.5.Y7 ซ626 2562 ฉ.2	ห้องสมุดสถาบันธรรมชัย (อาคาร 2 ชั้น 4) (ตู้ 9 ชั้น 18)	พร้อมให้บริการ

Detail Information

ชื่อชุด

-

เลขหมู่

QT260.5.Y7 ซ626 2562

ผู้จัดทำ

: ไดฟุกุ ครีเอเตอร์., 2562

ลักษณะวัสดุ

-

ภาษา

Thai

ISBN/ISSN

9786164480186

หมวดหมู่

- ชีวิตและสุขภาพ

Content Type

-

Media Type

-

Carrier Type

-

ครั้งที่จัดทำ

1

หัวเรื่อง

กายบริหาร
โยคะ

ชื่อเรื่องเพิ่ม

-

Statement of Responsibility

-

Other version/related

เอกสารดิจิทัล

Comments

---