อาหารเสี่ยงเลี่ยงได้ : (ทุกอาหารเป็นยา ถ้ากินเป็น ภาค 4)

---

หนังสือที่จะชี้ให้คุณผู้อ่านเห็นถึง "ความเสี่ยง" ของอาหารที่เราแสนจะเคยคุ้นไม่ว่าจะเป็น ข้าวขาหมู ข้าวมันไก่ ข้าวราดแกง ก๋วยเตี๋ยวไปจนถึงของกินเล่นอย่างลูกชิ้นเฟรนช์ฟรายหรือขนมกรุบกรอบพร้อมทั้งเมนูท้ายเล่มที่ทำกินเองได้ง่ายๆ ปลอดภัยนอกจากนี้หนังสือเล่มนี้ยังชวนให้คุณคิดเพิ่มด้วยว่าที่จริงแล้วการลุกขึ้นมาทำอาหารมื้อเล็กๆ ด้วยตัวเองแทนการซื้อกินนั้นไม่ยากเลยหากเราสามารถจัดการเวลาและตัดสินใจลุกขึ้นมาทำอาหารกินเอง นอกจากข้อมูลทางโภชนาการที่ครบถ้วนแล้วในเล่มยังตอบข้อสงสัยที่หลายคนอยากรู้ เช่น น้ำอัดลมศูนย์แคลอรี่กินแล้วชื่นใจแต่ปลอดภัยจริงหรือ ข้าวไข่เจียวจานร้อนซ่อนภัยร้าย อาหารเส้นเป็นภัยได้อย่างไร ชา-กาแฟ พระเอกหรือผู้ร้าย เเละอื่นๆ อีกมากมายมาปรับความเคยชิน เปลี่ยนวิถีการกินรู้เท่าทันภัยร้ายที่แฝงมากับอาหารจานสวย ด้วย 36 เมนูรู้ทันที่จะชวนให้คุณลุกขึ้นมาทำอาหารมื้อง่ายๆ ได้ด้วยตัวเอง

---

สถานภาพ

034553	QT235 .ท63 2556	ห้องสมุดสถาบันธรรมชัย (อาคาร 2 ชั้น 4) (ตู้ 9 ชั้น 19)	พร้อมให้บริการ
034900	QT235 .ท63 2556	ห้องสมุดสถาบันธรรมชัย (อาคาร 2 ชั้น 4) (ตู้ 9 ชั้น 19)	พร้อมให้บริการ

Detail Information

ชื่อชุด

-

เลขหมู่

QT235 .ท63 2556

ผู้จัดทำ

: ., 2556

ลักษณะวัสดุ

-

ภาษา

Thai

ISBN/ISSN

9789740211204

หมวดหมู่

- ชีวิตและสุขภาพ

Content Type

-

Media Type

-

Carrier Type

-

ครั้งที่จัดทำ

1

หัวเรื่อง

โภชนาการ
การเลือกอาหาร
การกำหนดอาหารแบบแมคโครไบโอติกส์
การปรุงอาหาร
อาหารเพื่อสุขภาพ -- การแนะนำ

ชื่อเรื่องเพิ่ม

-

Statement of Responsibility

-

Other version/related

เอกสารดิจิทัล

Comments

---