เคล็ดลับอายุยืนจากลำไส้ที่หมอไม่เคยบอกคุณ

---

ถ้าอยากมีสุขภาพดีและอายุยืนยาว คนส่วนใหญ่มักใส่ใจกับอวัยวะอย่างหัวใจ ปอด หรือสมอง น้อยคนนักที่จะใส่ใจหรือแม้แต่เข้าใจ "ลำไส้" ทั้งที่มันเป็นอวัยวะที่ชี้เป็นชี้ตายชีวิตเราได้เลยทีเดียว

"จูเลีย แอนเดอร์ส" ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินอาหารจากเยอรมนี จะบอกเล่าเรื่องราวอันน่าทึ่งภายในลำไส้และอวัยวะส่วนต่าง ๆ ที่เชื่อมโยงกับมัน ไม่ว่าจะเป็นปาก ระบบภูมิคุ้มกัน หรือแม้แต่สมอง พร้อมทั้งแนะนำเคล็ดลับสุขภาพดีแบบที่คุณคาดไม่ถึง ตัวอย่างเช่น อย่ากลับไปทำงานทันทีหลังกินข้าวเสร็จ นั่งขับถ่ายท่าไหนที่ทำให้ท้องผูก รู้หรือไม่ว่าลำไส้ก็มีสมองเป็นของตัวเอง การไม่ดูแลลำไส้อาจส่งผลให้คุณเป็นโรคซึมเศร้า และอื่น ๆ อีกมากมาย ถ้าคุณอยากมีสุขภาพดี หนังสือเล่มมีคำถามให้คุณ!

---

สถานภาพ

039445

QP145 .อ83 2561

ห้องสมุดสถาบันธรรมชัย (อาคาร 2 ชั้น 4) (ตู้ 9 ชั้น 19)

พร้อมให้บริการ

Detail Information

ชื่อชุด

-

เลขหมู่

QP145 .อ83 2561

ผู้จัดทำ

: ., 2561

ลักษณะวัสดุ

-

ภาษา

Thai

ISBN/ISSN

9786162872846

หมวดหมู่

- ชีวิตและสุขภาพ

Content Type

-

Media Type

-

Carrier Type

-

ครั้งที่จัดทำ

1

หัวเรื่อง

ลำไส้
การย่อยอาหาร
อวัยวะย่อยอาหาร
ระบบกระเพาะอาหารและลำไส้

ชื่อเรื่องเพิ่ม

-

Statement of Responsibility

-

Other version/related

เอกสารดิจิทัล

Comments

---