ชนะความเครียดด้วยตนเอง

---

ชนะความเครียดด้วยตนเอง เสนอวิธีการปฏิบัติตนเพื่อลดความเครียดบนพื้นฐานของความเข้าใจที่ถูกต้อง และไม่ลืมการแก้ไขที่ต้นเหตุแห่งความเครียดนั้นๆ วิธีการนำเสนอ ง่ายต่อการทำความเข้าใจ และสะดวกต่อการเลือกนำไปใช้ให้เหมาะกับสถานการณ์ และความสนใจของแต่ละคน
จงควบคุมความเครียดให้อยู่ในภาวะพอเหมาะ และถอนพิษความเครียด 'เรื้อรัง'ออกไปเสีย จะช่วยให้คุณแจ่มใส กระปรี้กระเปร่า มีพลังความคิดสร้างสรรค์เฉียบคม สุขภาพใจสบาย-ย
'ชนะความเครียด(ได้)ด้วยตนเอง'!

---

สถานภาพ

002155

BF 575 .S75 ค6ช 2542

ห้องสมุดสถาบันธรรมชัย (อาคาร 2 ชั้น 4) (ตู้ 1 ชั้น 13)

พร้อมให้บริการ

Detail Information

ชื่อชุด

-

เลขหมู่

BF 575 .S75 ค6ช 2542

ผู้จัดทำ

กรุงเทพฯ : สร้างสรรค์บุ๊คส์., 2542

ลักษณะวัสดุ

-

ภาษา

Thai

ISBN/ISSN

9789747379815

หมวดหมู่

NONE

Content Type

-

Media Type

-

Carrier Type

-

ครั้งที่จัดทำ

8

หัวเรื่อง

จิตวิทยาประยุกต์
การปรับตัว
ความเครียด
จิตบำบัด
ความเครียด (จิตวิทยา)

ชื่อเรื่องเพิ่ม

-

Statement of Responsibility

-

Other version/related

เอกสารดิจิทัล

Comments

---