ทำทีละอย่าง : วิธีการพัฒนาสู่สมองแห่งพุทธะ

---

"ทำทีละอย่าง (Just One Thing) : วิธีการพัฒนาสู่สมองแห่งพุทธะ" เล่มนี้ เป็นหนังสือคู่มือการฝึกปฏิบัติที่ต่อยอดมาจากหนังสือ สมองแห่งพุทธะ (ฺBuddha's Brain) วิธีฝึกทั้ง 52 วิธีที่ปรากฏในหนังสือเล่มนี้เป็นวิธีพัฒนาจิตใจและสมองอย่างง่าย ๆ ซึ่งคุณสามารถทำได้ทีละอย่าง เป็นประจำทุก ๆ วัน ผู้เขียน คือ "ดร.ริค แฮนสัน" ได้ยืนยันหนักแน่นว่า วิธีพัฒนาสมองและจิตใจต่าง ๆ เหล่านี้ จะช่วยส่งเสริมและพัฒนาสิ่งดี ๆ ในตัวคุณมากมาย ทั้งความรู้สึกมั่นคงทางจิตใจ การเห็นคุณค่าภายในตนเอง ความสามารถฟื้นตัวอย่างรวดเร็วจากสถานการณ์อันเจ็บปวด ความมีประสิทธิภาพในการทำงาน ความอยู่เย็นเป็นสุข ไหวพริบ ปัญญา ไปจนถึงความสุขสงบภายใน สอดคล้องกับบทสรุปที่ได้จากหนังสือเล่มก่อนหน้า คือ สมองแห่งพุทธะ ที่ว่า... "ถ้าคุณเปลี่ยนสมองของคุณได้ก็เปลี่ยนจิตใจได้ ถ้าคุณเปลี่ยนจิตใจได้ก็เปลี่ยนสมองได้ ้ถ้าคุณเปลี่ยนสมองและจิตใจได้ก็เปลี่ยนชีวิตได้"

---

สถานภาพ

037821

BQ5618 .ฮ83 2557

ห้องสมุดสถาบันธรรมชัย (อาคาร 2 ชั้น 4) (ตู้ 3 ชั้น 13)

พร้อมให้บริการ

Detail Information

ชื่อชุด

-

เลขหมู่

BQ5618 .ฮ83 2557

ผู้จัดทำ

กรุงเทพฯ : อมรินทร์ธรรมะ อมริทร์พริ้นติ้งแอนด์พับลิชชิ่ง., 2557

ลักษณะวัสดุ

-

ภาษา

Thai

ISBN/ISSN

9786161801717

หมวดหมู่

-

Content Type

-

Media Type

-

Carrier Type

-

ครั้งที่จัดทำ

1

หัวเรื่อง

การดำเนินชีวิต
ธรรมะกับชีวิตประจำวัน

ชื่อเรื่องเพิ่ม

-

Statement of Responsibility

-

Other version/related

เอกสารดิจิทัล

Comments

---