กินอย่างไร ไม่อ้วน ไม่มีโรค (ฉบับปรับปรุง)
หนังสือ "กินอย่างไร ไม่อ้วน ไม่มีโรค (ฉบับปรับปรุง)" เล่มนี้ เป็นผลงานของ "อาจารย์ศัลยา คงสมบูรณ์เวช" นักกำหนดอาหารขึ้นทะเบียนวิชาชีพจากสหรัฐอเมริกา ซึ่งได้รวบรวมประสบการณ์การทำงานเกี่ยวกับการให้คำแนะนำและดูแลอาหารของผู้ป่วยทั้งในและต่างประเทศมานานกว่า 30 ปี มาเรียบเรียงเป็นเนื้อหาว่าด้วยเทคนิคการกินเพื่อให้มีความสุข ไม่ต้องอด ไม่รับสารอาหารครบ แต่ไม่อ้วน การปฏิบัติตนเพื่อลดความอ้วน การเพิ่มระบบเผาผลาญ และเทคนิคการกินอาหารอย่างถูกต้องเพื่อรักษาสมดุลของร่างกาย ป้องกันโรคเบาหวาน โรคหัวใจและหลอดเลือด และความดันโลหิตสูง สำหรับผู้ที่รักสุขภาพทุกท่าน หนังสือเล่มนี้จะเป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับคุณ
040467 | ห้องสมุดสถาบันธรรมชัย (อาคาร 2 ชั้น 4) (ตู้ 9 ชั้น 18) | พร้อมให้บริการ |
No other version available