เรื่องที่แบกไว้ เธอจะวางก็ได้นะ
Checklist
- เครียดกับเรื่องไม่เป็นเรื่อง
- ชอบเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น
- กังวลกับสายตาคนรอบข้าง
- ฝืนยิ้มทั้ง ๆ ที่ไม่มีความสุข
เรื่องแย่ ๆ ที่วนเวียนอยู่ในหัว มันหนักอึ้งเกินไปหรือเปล่า? ถ้าใช่ ก็ไม่เห็นยาก "คุณก็แค่วางมันลงบ้าง" ในหนังสือ "เรื่องที่แบกไว้ เธอจะวางก็ได้นะ" เล่มนี้ เจ้าทานุกิสีน้ำตาล ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตใจมนุษย์ (แต่ตัวเองเป็นสัตว์!) จะมาแนะนำเคล็ดลับทางจิตวิทยา 55 ข้อ ที่จะช่วยให้คุณมีชีวิตที่เบาสบายขึ้นเหมือนกำลังนั่งจิบชา โดยในเล่มถ่ายทอดเนื้อหาในรูปแบบการ์ตูนและภาพประกอบไว้ด้วย ซึ่งจะช่วยเยียวยาความเหนื่อยล้าของคุณได้ หันมาดูแลจิตใจของเรากันเถอะ!
040549 | BF441 .ค67 2564 | ห้องสมุดสถาบันธรรมชัย (อาคาร 2 ชั้น 4) (ตู้ 1 ชั้น 14) | พร้อมให้บริการ |
040591 | BF441 .ค67 2564 ฉ.2 | ห้องสมุดสถาบันธรรมชัย (อาคาร 2 ชั้น 4) (ตู้ 1 ชั้น 14) | พร้อมให้บริการ |
No other version available