หายเหนื่อยแน่ แค่นวดไตวันละ 1 นาที

---

หนังสือเล่มนี้ช่วยให้เข้าใจกลไกการทำงานของไตที่สัมพันธ์กับความเหนื่อยล้า โดยเชื่อมโยงให้เห็นว่าไตเกี่ยวข้องกับระบบไหลเวียนโลหิต ระบบย่อยอาหาร ระบบขับถ่ายของเสียอย่างไร ทำไมเมื่อไตทำงานบกพร่อง ร่างกายจึงรู้สึกอ่อนเพลียเหนื่อยล้า และแก้อย่างไรก็แก้ไม่หาย ซึ่งเนื้อหาในเล่มได้คัดเทคนิคการนวดกดจุดที่เกี่ยวกับไตอย่างง่าย ๆ แต่คลายความอ่อนล้าได้ชะงัดมาแนะนำ เรียกว่าแม้ไม่มีความรู้เรื่องการแพทย์แผนตะวันออกก็ปฏิบัติตามได้อย่างปลอดภัย ยิ่งไปกว่านั้น ในท้ายเล่มก็ยังแนะแนวทางปรับพฤติกรรมเพื่อถนอมไตไม่ให้ล้าและรักษาไตให้แข็งแรงเคียงคู่กับร่างกายอย่างยั่งยืนด้วย

---

สถานภาพ

040748

ห้องสมุดสถาบันธรรมชัย (อาคาร 2 ชั้น 4) (ตู้ 9 ชั้น 18)

พร้อมให้บริการ

Detail Information

ชื่อชุด

-

เลขหมู่

-

ผู้จัดทำ

กรุงเทพฯ : นานมีบุ๊คส์., 2563

ลักษณะวัสดุ

-

ภาษา

Thai

ISBN/ISSN

9786160451067

หมวดหมู่

NONE

Content Type

-

Media Type

-

Carrier Type

-

ครั้งที่จัดทำ

1

หัวเรื่อง

การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง
การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง -- ไต
ส่งเสริมสุขภาพ
ชีวิตและสุขภาพ

ชื่อเรื่องเพิ่ม

-

Statement of Responsibility

-

Other version/related

เอกสารดิจิทัล

Comments

---