สารอาหาร ทรงคุณค่า เพื่อร่างกายและสุขภาพดี = Superfood for Good Health

---

หนังสือเล่มนี้จะพาคุณไปทำความรู้จักและเข้าใจกับ "สารอาหาร" ที่จำเป็นสำหรับร่างกาย ทั้งวิตามิน แร่ธาตุ ที่จำเป็น บทบาท หน้าที่ และความสำคัญที่มีต่อร่างกาย รวมไปถึง "แหล่ง" ของวิตามินและแร่ธาตุเหล่านั้น พร้อมทั้งรู้จัก "Superfood" อาหารที่ได้ชื่อว่า "ทรงคุณค่า" แหล่งกำเนิดและที่มา รวมไปถึงความสำคัญที่มีต่อร่างกาย เพื่อช่วยให้คุณดูแลร่างกายได้อย่างชาญฉลาด "ป้องกัน" โรคภัยร้ายที่จะมาเยี่ยมกราย รักษาสุขภาพด้วย "ธรรมชาติ" ให้แข็งแรง และมีอายุยืนยาวไปอีกนาน

ปัจจุบัน คนหันมาดูแลสุขภาพด้วยการพึ่งพิงธรรมชาติมากขึ้น รวมถึงเรื่องอาหารการกินด้วย ในเล่มนี้จะพาคุณไปรู้จักกับสารอาหารที่มีอยู่ในธรรมชาติ สามารถหากินได้ไม่ยาก หลากหลาย และยังอร่อยอีกด้วย เหมาะกับทุกเพศทุกวัยที่ใส่ใจดูแลสุขภาพ

---

สถานภาพ

040763

QT235 .พ64 2565

ห้องสมุดสถาบันธรรมชัย (อาคาร 2 ชั้น 4) (ตู้ 9 ชั้น 19)

พร้อมให้บริการ

Detail Information

ชื่อชุด

-

เลขหมู่

QT235 .พ64 2565

ผู้จัดทำ

กรุงเทพฯ : เพชรประกาย., 2565

ลักษณะวัสดุ

-

ภาษา

Thai

ISBN/ISSN

9786165784399

หมวดหมู่

- สุขภาพความงาม

Content Type

-

Media Type

-

Carrier Type

-

ครั้งที่จัดทำ

1

หัวเรื่อง

การดูแลสุขภาพ
อาหารเพื่อสุขภาพ
โภชนาการ
โภชนาการ -- สารอาหาร

ชื่อเรื่องเพิ่ม

-

Statement of Responsibility

-

Other version/related

เอกสารดิจิทัล

Comments

---