หยุดคิด…ก็หยุดทุกข์
"หยุดคิดอย่างเป็นระบบ" เล่มนี้ ได้บอกกล่าวถึงต้นตอของความทุกข์ของคนในทุกยุคสมัย นั่นคือความคิด ที่จะพาให้คุณได้เห็นว่าความคิดที่ก่อให้เกิดความทุกข์มีรูปแบบ ลักษณะ และมีกระบวนการก่อกวนจิตใจของเราอย่างไร ทั้งยังนำเสนอกระบวนการที่เราเข้าไปยึดความคิดจนเกิดทุกข์ได้อย่างเห็นภาพ สิ่งสำคัญคือผู้เขียนได้นำเสนอวิธีการซึ่งเป็นรูปธรรม คุณสามารถอ่านและปฏิบัติตามวิธีการเพื่อลดความคิดด้านลบจนเห็นความสงบได้ในทันที ซึ่งหากคุณปฏิบัติตามอย่างตั้งใจและสม่ำเสมอ ย่อมส่งผลให้ความคิดที่ก่อให้เกิดทุกข์ลดน้อยลงได้ในที่สุด
036042 | 2556 | ห้องสมุดสถาบันธรรมชัย (อาคาร 2 ชั้น 4) (ตู้ 3 ชั้น 13) | พร้อมให้บริการ |
No other version available